Kapcsolat Facebook Bejelentkezés
határon túl

Bátorítsd a gyereked a kockázatvállalásra, így kevésbé valószínű, hogy szorongó felnőtté válik

Clint Edwards, a Daddy blog szerzője, szinte az egész életében szorongásos tünetektől szenvedett, úgyhogy amikor elhatározták a feleségével, hogy gyereket szeretnének, segíteni nem tudott, viszont aggódásban szuper jól teljesített. 

Kicsit ironikusnak tűnhet, hogy egy szorongásos betegségben szenvedőnek szorongásai vannak a szorongás átadásával kapcsolatban, de az igazság az, hogy ez így működik. A szorongás saját magát táplálja, úgyhogy elég nehéz vele együtt élni. A szorongó személy általában túlgondoskodó szülővé válik.

Edwards három gyerekének (3, 8, 10) fejlődését nagyon szorosan nyomon követi és gyakran azon gondolkodik, hogy vajon látja-e rajtuk a szorongás első jeleit. Valószínűleg minden szorongó vagy depressziós szülő ugyanezt teszi. És mint minden szülő, ő is szeretné biztonságban tudni a gyerekeit. Azonban egy új tanulmány szerint a gyermekek túlaggódó nevelése valóban szorongást okozhat a jövőben.

A Macquarie, az amszterdami és a readingi egyetem kutatói egy tanulmányt folytattak, amelyben 312 óvodáskorú gyermekkel rendelkező családot vontak be. Úgy találták, hogy azokban a családokban, ahol a szülők Bátorító Szülői Viselkedéssel (Challenging Parent Behavior, CPB) élnek, ott a gyerekek szignifikánsan alacsonyabb szorongási szinttel rendelkeznek.

A kutatók a CPB-t egy olyan szülői módszernek írják le, amely arra ösztönzi a gyereket, hogy merjen biztonságos kockázatot vállalni, pl. nem baj, ha fél; birkózzon sokat a testvéreivel, barátaival, szüleivel; veszíthessen társasozáskor; hagyják érvényesülni különböző társadalmi helyzetekben, hogy magabiztosan léphessen fel új szituációkban. Fontos megtanítani gyermekeinknek, hogy a hibázás és az elszántság a siker igazi tényezői és ezek inkább a mentális egészséghez kapcsolódnak, nem pedig a tanulmányi sikerekhez. Végül a tanulmány azt javasolja a szülőknek, hogy engedjék lazábbra a pórázt, engedjék a gyerekeiket elesni, nem baj, ha szereznek néhány lila foltot. Meg kell engedni a gyereknek, hogy egyedül, segítség nélkül másszon fel a mászókára, versenyt fusson a barátaival, amit igen, lehet, hogy el fog veszíteni.

Ez a gondolat valószínűleg nehézségbe ütközik a helikopter-szülőknél. Erőfeszítésbe ütközik nem úgy figyelniük a gyerekeikre, mint egy sólyom. Néha úgy tűnik, hogy a helikopter-szülőség nem egy választható életstílus, hanem egy törvényes kötelesség.

A szerző a 90-es években nőtt fel, amikor is az volt náluk a szabály, hogy ha bekapcsolódnak az utcai fények, akkor haza kell mennie. Manapság szinte soha nem lát a környékükön gyereket felnőtt kíséret nélkül játszani. Nyilvánvalóan változnak az idők, de azért az kérdés, hogy valóban nagyobb biztonságban vannak-e a túlzott szülői felügyelet alatt?

A tanulmány szerint, amennyiben megóvjuk gyermekeinket, különösen kisgyermekkorban, a kockázatvállalástól, az szorongással kikövezett jövőhöz vezet. Edwards, aki felnőttként mindent tud a szorongásos betegségről, nagyon szeretné, ha ez a jövő elkerülhető lenne a gyermekei számára.

Hudson professzor, a tanulmány társszerzője szerint ez nem gyógymód a szorongásra, valamint ebben az életszakaszban nem lehet meghatározni az ok okozati viszonyt, de az eredmények ígéretesek a szülők oktatásának szempontjából. Azáltal, hogy gyengéden bátorítják a gyerekeiket arra, hogy észszerű mértékben feszegessék a határaikat, a szülők segíthetnek csökkenteni a gyermekkori szorongásos betegségek kialakulásának kockázatát.

Edwards megszívlelte a tanulmány következtetéseit, úgyhogy megpróbálja kicsit visszafogni magát a gyerekei féltésében. Azzal, hogy a gyerekeket arra ösztönözzük, hogy vállaljanak több kockázatot, minden bizonnyal magabiztosabbak is lesznek. Hagyjuk, hogy gyorsabban fussanak, és ezáltal többször essenek el. És bár ez több aggodalomra ad okot, de valószínűleg segíteni fog a gyerekeknek abban, hogy amikor kirepülnek, kicsit kevésbé lesznek aggodalmaskodóak. 

Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkekről, akkor nyomj egy like-ot a Szülő 2.0 oldalára!

Szólj hozzá!

Olvasóink történetei

  • Minta cikk 1.

    Minta cikk 1.

    "Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat."

    App Hungary
További történetek >>>
Testvérharc és szövetség
iskola, óvoda

Testvérharc és szövetség

“Testvérem vagy! És röhögök, mert nem tehetsz ellene semmit!” Akinek van testvére, tudja mennyire összetett, több rétegű és kiismerhetetlen még a szereplőknek is a testvérek viszonya. Mert imádjuk és egyben gyűlöljük is egymást, versengünk és azonosulunk, támogatjuk és akadályozzuk egymást. Persze életkorunk, tapasztalataink és vérmérsékletünk szerint.

Laci doki rendelője
interjúk

Laci doki rendelője

A hétvégén baleset volt nálunk, csak egy kicsi, de egy csapásra megváltozott minden körülöttünk. Aztán szerencsés kimenetele lett, de megérintett, milyen nehéz lehet, ha baj van a gyerek egészségével. Sárvári Töttös Györgyi Szuperhős Szakszerviz című könyve a betegségben, kórházban lévő gyerekeknek és szüleiknek segít feldolgozni a traumát, átvészelni a nehéz időszakot. De felkészülni, más nehézségeket átvészelni is segít ez a mese, ami gyógyír a testnek, léleknek egyaránt. A Kolibri Kiadónál megjelent könyvről beszélgettem a szerzővel. Györgyi korábbi könyvéről, a Varázspálca Szakszervizről itt olvashattok.

10 dolog, amit gyerekeinktől megtanulhatunk
határon túl

10 dolog, amit gyerekeinktől megtanulhatunk

A szülő dolga a tanítás. Az életre való felkészítés. Segítenünk kell eligazodni az élet bonyolult és szövevényes rendszerében, tapasztalatainkkal praktikus és kivitelezhető megoldásokat kell átadnunk. De gondolunk-e arra, ahogy mi mit tanulunk mindeközben?

Ne sürgesd felnőni! Hagyjuk gyereknek lenni gyerekeinket!
ajánló

Ne sürgesd felnőni! Hagyjuk gyereknek lenni gyerekeinket!

A fejlett országokban született gyerekek jóval nagyobb súllyal születnek és a későbbiekben is magasabbak, fejlettebbek, gyorsabban érők lesznek, mit 60-80 évvel korábban született társaik. Hamarabb serdülnek, idősebbnek néznek ki és felnőttesebb játékokkal játszanak. Mit tehetünk mi, a szüleik, hogy lelassítsuk ezeket a folyamatokat? Kell-e tennünk ez ellen?

Átlépni egy korszerűbb életbe, több mint akarat
Jövő Iskolája

Átlépni egy korszerűbb életbe, több mint akarat

Miközben omladoznak a régi iskolatípusok, és feszegetjük a retorikai határokat, gyakran ütközünk falakba. Saját falainkba. És szembesülünk azzal, hogy épp saját magunk miatt nincs haladás, modernitás, innovatív megoldások. Se az iskolákban, se otthonainkban. Miközben a szabad oktatást és a korszerű tudást követeljük, valójában 19. századi szerepekbe bújva az ajtót magunkra zárva régi mintáink szerint neveljük a gyerekeinket.