Kapcsolat Facebook Bejelentkezés
ajánló

Segíts a gyerekednek átvészelni a karácsonyi nyüzsgést!

Úgy érzem, november közepén minden szülőnek kellene egy figyelmeztetés, amely így szólna: Vigyázat! Az önkontroll csekély mértékűre csökkent!

A karácsony szele még csak közeleg, de az üzletek polcai már roskadoznak a legújabb játékoktól, csillogó szerkentyűktől, cukorkáktól, csokiktól és az olyan ajándékoktól, amik semmire sem jók. És ezt az izgalmi állapotot nekünk tudnunk kell kezelni Az év utolsó heteiben mi is kicsit gyorsabb tempóban élünk, megpróbálunk mindennel elkészülni karácsonyig.

Sajnos, a gyerekeinknek nincs könnyű dolguk.

Az önkontroll folyamatát még nem sajátították el teljes mértékben. Nem tudják, hogyan maradjanak nyugodtak, ha nyomás nehezedik rájuk, vagy ha nagy érzelmi hullámok csapnak át a fejük felett. Ez a tanulási folyamat nagy összeomlásokkal, túlzott szorongással, energiatöbblettel és a hatalmi harcok növekedésével jár. Az év ezen szakában különösen.

Szóval hogyan is segíthetsz a gyerekednek kezelni az év végi káoszt?

Mielőtt azzal fenyegetnéd, hogy nem kapja meg, vagy elveszed tőle a már átadott az ajándékot, nézd át a következő három lehetőséget:

Tartsd szem előtt az igényeit! Mire van szüksége a gyerekednek ahhoz, hogy kezelni tudja a nagy érzelmeit, illetve a cselekedeteit?

  • A karácsonyi ebéd, vacsora előtt, hagyd őt, hagy legyen hangosabb a kelleténél, vagy küldd ki a szabadba rohangálni, mielőtt megérkeznek a rokonok.
  • Korlátozd az édességet.
  • Készítsd fel, hogy mi várható, ha megjönnek a vendégek.
  • Engedd meg neki, hogy ő válassza ki az ünnepi ruháját.
  • Játsszátok el, hogy mit mondjon a nénikéjének, akit évente csak egyszer lát.

Legyetek többet együtt! Hogyan tudsz több időt eltölteni a gyerekeddel a káosz közepette?

  • Mielőtt elindultok a vendégségbe, játsszatok együtt 10 percet.
  • A nap folyamán öleld át kicsit többször a szokásosnál.
  • Ne maradjanak el a lefekvéskori összebújások.
  • Énekeljetek együtt mindenféle karácsonyi dalokat.
  • Kedveskedjetek csak úgy egymásnak.

Legyél még türelmesebb! Mit tehetsz, hogy átsegítsd a gyerekedet ezen az izgalmas időszakon?

  • Csökkentsd az elvárásaidat.
  • Kérj segítséget.
  • Mondd, hogy „nem”, ha nem tudsz bevállalni valamit.
  • Szánj magadra 5-10 percet.
  • Engedd meg magadnak, hogy az egyszerűbb utat válaszd.

Valószínűleg mindenkinél más működik a fent felsoroltak közül.

Tegyél egy kísérletet, mielőtt következtetéseket vonnál le vagy azt feltételeznéd, hogy nálatok ez biztosan nem működi.

Kontraproduktívnak tűnhet, hogy játsszál a gyerekkel, miközben ő a csilláron lóg, vagy öleld meg, miközben éppen kitépi a kezedből és rátapos a számára kikészített ünneplő ruhára. Úgy tűnhet, mintha nem a megfelelő dolgokra figyelnél. A gyerekednek nehéz lesz a következő hetekben kontrollálnia magát, ezért ahelyett, hogy azt várnád el tőle, hogy még fegyelmezettebb legyen ebben a stresszes, nyüzsgő környezetben, legyél elérhetőbb számára. Próbáld meg kitalálni azokat az igényeit, szükségleteit, amiről még maga sem tudja, hogy létezik.

Forrás: imperfectfamilies.com

Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkekről, akkor nyomj egy like-ot a Szülő 2.0 oldalára!

Szólj hozzá!

Olvasóink történetei

  • Minta cikk 1.

    Minta cikk 1.

    "Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat."

    App Hungary
További történetek >>>
Mért kell rendet tenni a gyerekszobában?
iskola, óvoda

Mért kell rendet tenni a gyerekszobában?

Minden gyereknél eljön a nap, amikor könyörögni kell, hogy tegyen maga után rendet. Hogy legyen figyelemmel a környezetére, hogy uralkodjon a káoszon. És van, hogy erre hiába kérjük, aztán feladjuk. De miért is kell ragaszkodnunk a rendhez? Miért nem hagyhatjuk rájuk, milyen állapotban van a szobájuk?

Farkasszemet nézve a félelmekkel
interjúk

Farkasszemet nézve a félelmekkel

A félelem végigkísér egész életünkben. Kisgyerek korunktól egészen idős korunkig. Jó lenne hát megbarátkozni vele, megszelídíteni, ha már az életünk része. Ezt segíti Al Ghaoui Hesna, Holli a Hős című mesekönyve, akinek főszereplője bátor mintája lehet gyerekeinknek és nekünk is.

Új iskola, óvoda
határon túl

Új iskola, óvoda

Most már kijelenthetem, azt hiszem, hogy egészen pontosan tudom, mit éreznek a gyerekeim az új iskolájukban: túl vagyok mind a négy szülői értekezleten (a legidősebbnek már ilyenje nincs, szóval az a terep továbbra is ismeretlen).
Ülök az osztály(-ok)ban/csoportban, teljesen ismeretlen környezetben (némi tévelygés után megtalálom a megfelelő osztálytermet), teljesen idegen emberek között (és rátok gondolok, drága volt szülőtársak, óvodában, iskolában). 

Fortnite, a menő játék
ajánló

Fortnite, a menő játék

Különösen az ADHD-s és a szociális képességekkel bajlódó gyerekek szülei számára állított össze az Understood oktatási portál bloggere tanácsokat, mit érdemes tenniük, ha a gyerekeik a Fortnite játékkal játszanak. Úgy gondoltam, hogy mások számára is érdekes és megfontolandó lehet, így alább olvashatjátok, mit javasol a szülőknek Mark J. Griffin, Ph.D., aki az unokájával próbálta ki a játékot, hogy megtapasztalja,hogyan érinti a gyerekeket ez a játék.

Átlépni egy korszerűbb életbe, több mint akarat
Jövő Iskolája

Átlépni egy korszerűbb életbe, több mint akarat

Miközben omladoznak a régi iskolatípusok, és feszegetjük a retorikai határokat, gyakran ütközünk falakba. Saját falainkba. És szembesülünk azzal, hogy épp saját magunk miatt nincs haladás, modernitás, innovatív megoldások. Se az iskolákban, se otthonainkban. Miközben a szabad oktatást és a korszerű tudást követeljük, valójában 19. századi szerepekbe bújva az ajtót magunkra zárva régi mintáink szerint neveljük a gyerekeinket.