Kapcsolat Facebook Bejelentkezés

szerző fényképe Rét Ágnes

Hogyan küzdjünk meg (nem ellen) a kamaszunkért

Kedves kamasz gyermekem,

Nehezen kommunikálunk mostanában. Rögtön dühösek vagy frusztráltak leszünk. Olyan dolgokat mondunk egymásnak, amit utána rögtön vissza is szívnánk. Megbántjuk egymást a kimondott szavainkkal. Forrás: seangrover.com

Tovább
Egyszerű útmutató 3 éves gyerekek szüleinek

Egyesek szerint a 2 éves kor szörnyűséges, de sokak szerint igazán a 3 éves gyerekek tudják komoly próbának kitenni a szüleik idegeit. Önuralomvesztések, a határok feszegetése, a vad önállósodási kísérletek (amit, utána egy intenzív frusztrált állapot követ, mert nem sikerült egyedül teljesíteni a feladatot). Vegyünk mély lélegzetet, lépjünk egy kicsit hátrébb a napi csatákból és a hatalmi harcokból és próbáljuk elképzelni, milyen tanácsokat szeretnének nekünk adni a gyerekeink. Forrás: imperfectfamilies.com

Tovább
Negatív hangok a kamaszod fejében és 7 módszer, amivel megnyugtathatod

Valami ilyesmit mondanának el nekünk a kamaszok arról, amit a belső hangjuk mond.

Dühös vagyok. Nem tudom miért. Van, amikor már dühösen is ébredek, máskor meg lassan önt el a düh. Nem szeretem. Egyáltalán nem érzem ilyenkor jól magam. Leginkább azt szeretném, ha nem lennék dühös, de az vagyok. Nem tudok mit csinálni. Forrás: psychologytoday.com

Tovább
Mi a teendő, ha a kamaszod visszautasítja a segítségedet?

Teljesen normális, ha a tizenévesek önállósodni szeretnének. Ha a tanulási és figyelemzavaros kamaszod frusztrálónak találja a házi feladat megírását, lehet, hogy nem fogja elfogadni a segítségedet. Próbáld meg megfejteni az elutasítás okát és gondold végig, hogy mit tehetsz. 

Tovább
Hogyan szűrhetjük ki az álhíreket? Útmutató fiataloknak

Minden alkalommal, amikor online vagyunk, az emberek küzdenek a figyelmünkért. Barátok, idegenek, vállalkozások, politikai szervezetek, jótékonysági intézmények és a hírportálok folyamatosan szemet gyönyörködtető képekkel, videókkal és cikkekkel árasztanak el minket, bárhol is keresünk bármilyen információt, legyen az a Google, Twitter, Facebook, Snapchat, Instagram vagy a YouTube. Forrás: theconversation.com

Tovább
Nem biztos, hogy túlélem a gyerekem korai kamaszkorát

A közelmúltban a reggeleink kicsit sötétebbekké váltak. Mármint úgy, mint a horrorfilmekben. Arra gondolok, amikor végigmegyek a lakáson, hogy megtaláljam azt a kísérteties alakot A kör című horrorfilmből, aki épp ott fenyegetőzik valahol, aki valójában az én 9 éves valaha édes, elragadó kislányom, meséli Shannon Day, háromgyerekes anyuka.

Tovább
Mit tegyünk, ha nyavalyog a gyerekünk egy élménydús nap után?

Hosszú nap volt a vidámparkban. Kánikula volt. Sokat kellett sorban állni. És rengeteg édességet ettek a gyerekek. A nyafogás már a kocsiban elkezdődött. „Túl soká érünk haza, fáradt vagyok….” Elkezdtek veszekedni a hátsó ülésen. Megkértek, hogy álljunk meg egy gyorsétteremnél. A legkisebb elkezdett sírni. Egyre feszültebb lett a légkör. Kedvenc családterapeutám, Nicole Schwarz oldaláról egy, szerintem minden családban előforduló történetet hoztam. 

Tovább
Bátorítsd a gyereked a kockázatvállalásra, így kevésbé valószínű, hogy szorongó felnőtté válik

Clint Edwards, a Daddy blog szerzője, szinte az egész életében szorongásos tünetektől szenvedett, úgyhogy amikor elhatározták a feleségével, hogy gyereket szeretnének, segíteni nem tudott, viszont aggódásban szuper jól teljesített. 

Tovább
Amit minden szülőnek tudnia kell ahhoz, hogy megvédhesse gyermekét az online zaklatástól

Bár a zaklatás, mint viselkedési forma mindig is létezett, a számítógépes zaklatás új kihívásokat jelent, és a gyerekek az elsők, akik szembesülnek vele. Éppen ezért, fontosabb, mint eddig bármikor, hogy a szülők pro aktívak legyenek. Forrás: babble.com

Tovább
Aggódsz, a gyereked figyelemfelhívó magatartása miatt? Íme, az igazság!

Dr. Vanessa Lapointe, gyermekpszichológust gyakran keresik fel szülők, gondozók, tanárok, mert a rájuk bízott gyerek állandóan fel akarja magára hívni a figyelmet. A pszichológus szerint teljesen normális, nem kell aggódni! Legalább is nem azon okok miatt, amik miatt aggódunk. Forrás: https://www.maggiedent.com/blog/worried-child-attention-seeker-heres-real-truth/

Tovább
Gyakorlatok a tökéletlenség elfogadásához!

Kedves tökéletlen szülő!

Tudod mikor volt a legutóbbi alkalom, amikor elfogadtad, hogy hibázol, vagy amikor mosolyogtál egyet, ha egy régi szokásod előbukkant, esetleg amikor hamar túl tudtál lenni a rossz kedveden?

(Talán soha.)

Hajlamosak vagyunk nevetségesen magas szinten űzni a szülőséget. Csakis a tökéletességet fogadjuk el saját magunktól, mondja Nicole Schwarz, család terapeuta és szülő coach.

Tovább
A fizikai és verbális bántalmazáson kívül létezik társadalmi bántalmazás is, ami komoly negatív hatással jár

A bántalmazás világszerte problémát jelent az iskolák számára. Egy viszonylag gyakori viselkedési formáról beszélünk, de sajnos, nehéz megjósolni a bántalmazott diákok számát, mivel különböző módon történik a bullying mérése. Egy 2014-es tanulmány arra mutatott rá, hogy a gyerekek 35%-a valamilyen módon részese volt zaklatásnak. Ez azt jelenti, hogy egy 30 fős osztályból 10 tanuló megfélemlítés áldozata lesz. A Childline (gyerekek számára létesített, Nagy-Britanniában ingyenesen elérhető segélyvonal) szerint a bántalmazás az első három probléma között szerepel, ami miatt kapcsolatba lépnek velük a gyerekek. 

Tovább
Az iskolai konfliktusok komoly egészségügyi problémákat okozhatnak

A gyerekek összevesznek az iskolában, ellökik egymást az iskolaudvaron, a legjobb barátnők ellenségekké válnak. És a szülők csak vonogatják a szemöldöküket, amikor ezekről a konfliktusokról hallanak. De valójában, a gyerekek konfliktuskezelési technikái nagyban kihatnak a hosszútávú egészségi állapotukra. Az amerikai Virginia Egyetemen végzett kutatás szerint az iskolai konfliktusok idő előtti öregedéshez, ízületi gyulladáshoz és daganatos megbetegedésekhez vezethetnek az élet későbbi szakaszában. 

Tovább
A közösségi média szabályai, amit a tinik hoznak

A digitális korszakban felnőni egy olyan kihívás, amire tökéletesen igaz a bikini-szabály. „Csak akkor posztolj fürdőruhás képet, ha a testvéreddel, vagy a családoddal pózolsz rajta.” – mondta egy általános iskolás lány, aki részt vett egy, a digitális médiáról szóló fókuszcsoportban. Más szóval, ne akarj szexin kinézni, és akkor minden rendben lesz a társaid szemében. 

Tovább
10 dolog, amit minden szülőnek tudnia kellene

Milyen jó lenne, ha összesen csak 10 dolgot kellene tudnia egy szülőnek ahhoz, hogy sikeresen felnevelhesse a gyerekét. Forrás: https://www.maggiedent.com/blog/10-things-every-pa...

Tovább
Hogyan segíti a Braille-írás az olvasásban és a tanulásban a vakokat és gyengén látókat?

Louis Braille, aki 1809. január 4-én született, feltalált egy tapintható olvasási és írási módszert, amely számtalan látássérült embernek nyújt a mai napig segítséget. Braille, maga is vak volt. Az első ötletével egy kitapintható írásmódról már iskolás korában kitűnt. Forrás: theconversation.com

Tovább
Utálom, ha átjönnek a gyerekeim barátai

Néhány évvel ezelőtt átjött hozzánk a fiam egyik barátja. Bement a garázsunkba és elkezdett játékok után kutatni a dobozokban. Hatalmas rendetlenséget csinált. A kissrác kb. 8 éves lehetett, már elég nagy ahhoz, hogy tudja, mit lehet és mit nem, de valószínűleg az, hogy nem otthon volt, felszabadította, ezért úgy érezte, azt csinálhat, amit akar. Ugyanez a gyerek úgy pisilt, hogy nem hajtotta fel a wc-ülőkét, valamint majdnem eltörte a kanapé karfáját, amikor ráugrott. Forrás: scarymommy.com

Tovább
10 dolog, amit a mamám gyerekkoromban mondott nekem és így magabiztos felnőtté váltam

A mamák a család mozgatórugói. Ezer millió dolgot csinálnak. Igazi szuperhősök. A mamám rengeteget tett értem, amíg gyerek voltam és ez még mindig így van. De mindennél fontosabb az a belső hang, amire megtanított figyelni. Minden áldott nap emlékeztetem magam erre. Az ő hangjával kezdődik, de az enyémre vált át. És ez az én szuper erőm. Belém táplálta a magabiztosságot és erős önérzetet segített kifejleszteni. Mindezt a csodálatos szavaival. Forrás: parent.com

Tovább
Hogy néz ki, egy 3 gyerek által összeállított heti vacsoraválaszték?

Carolyn Tate, háromgyerekes ausztrál anyuka rábízta a gyerekeire az egy heti vacsoraválaszték megtervezését. Nem gondolt bele, mi lesz a válaszuk, mielőtt feltette volna nekik a kérdést. Egyszerűen csak odaállt a 13, 7 és 5 éves gyerekek elé és azt mondta, hogy a következő héten ők mondhatják meg, mi legyen vacsira.

Tovább
<< < 20 - 38 / 145 > >>

Olvasóink történetei

  • Minta cikk 1.

    Minta cikk 1.

    "Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat."

    App Hungary
További történetek >>>
Lehet az élethez túl fiatal vagy túl öreg valaki?
iskola, óvoda

Lehet az élethez túl fiatal vagy túl öreg valaki?

Bár Magyarországon még kevésbe vagyunk hajlandók foglalkozni a diszkrimináció különböző bugyraival, de válogatott fajtáival és fokozataival nap, mint nap találkozunk, sőt mi magunk vagyunk gyakorlói vagy elszenvedői. Szinte látom a kétkedő tekinteteket. Íme, egy közülük.

3 aranyos módja, hogyan ösztönözheted a gyerekedet, hogy jobb legyen
interjúk

3 aranyos módja, hogyan ösztönözheted a gyerekedet, hogy jobb legyen

Több tanulmány is kimutatta, hogy a meleg, szeretetteljes szülő-gyerek kapcsolat összefüggésben van a jobb önértékeléssel, a jobb szülő-gyerek kommunikációval, a jobb tanulmányi eredménnyel és a kevesebb pszichológiai és viselkedési zavarral.

Posztolj egy pucér képet magadról!
határon túl

Posztolj egy pucér képet magadról!

Neem? Oké, akkor legyen fürdőruhás. Esetleg olyan, amin festékes az arcod, paradicsomos spagetti lóg a homlokodba.. vagy egy toporzékolósat? Azt mondod, hogy nekem elment az eszem? Én korábban ezt simán megtettem. Igaz, nem én voltam rajta, hanem a gyerekek. Aztán egyre több infó jött szembe velem a digitális szülőségről és elszégyelltem magam. 

3 szokás, ami a gyerekednek is segít a feladatszervezésben
ajánló

3 szokás, ami a gyerekednek is segít a feladatszervezésben

A gyerekek egyfolytában lesik minden mozdulatunkat, úgyhogy mutassuk meg nekik, hogyan kell okosabban tanulni néhány szokásunk megváltoztatásával.

Sokkal nagyobb hatással vagyunk a gyerekeinkre, mint azt eleinte gondolnánk, ami először akkor kezd nyilvánvalóvá válni, amikor elkezdik utánozni a hanglejtésünket, használni a kifejezéseinket. De amikor rájövünk erre a „hatalmunkra”, akkor fel tudjuk használni ezeket az egyszerű szokásainkat úgy, hogy pozitívan befolyásoljuk a gyerekünk iskolai előmenetelét.

Átlépni egy korszerűbb életbe, több mint akarat
Jövő Iskolája

Átlépni egy korszerűbb életbe, több mint akarat

Miközben omladoznak a régi iskolatípusok, és feszegetjük a retorikai határokat, gyakran ütközünk falakba. Saját falainkba. És szembesülünk azzal, hogy épp saját magunk miatt nincs haladás, modernitás, innovatív megoldások. Se az iskolákban, se otthonainkban. Miközben a szabad oktatást és a korszerű tudást követeljük, valójában 19. századi szerepekbe bújva az ajtót magunkra zárva régi mintáink szerint neveljük a gyerekeinket.